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内容简介
有很多人,饭可以不吃,药不能忘了,内心深处又恐惧药物的毒副作用。传承了几千年的穴位、反射区按摩越来越受到人们的青睐,学习足手耳按摩,为自己和家人找回健康,为生活增添一份从容。
本书特有小开本、大图片、大字号,阅读不费力。收录足手耳常用反射区和穴位200多个,每穴都配有真人实拍定位图,精准取穴,一目了然。本书方便随身携带,随时随地取穴按摩,再忙碌的人也可以用零散的时间为自己做做按摩,是真正做到化繁为简的按摩指导书。
针对73种常见病症从足手耳部分别选取反射区和穴位对症按摩,对号入座,哪里不舒服,自己就能治。8大日常保健按摩法,帮助调和脾胃、养心安神、疏肝解郁……,让人容光焕发,身轻体健。
本书特有小开本、大图片、大字号,阅读不费力。收录足手耳常用反射区和穴位200多个,每穴都配有真人实拍定位图,精准取穴,一目了然。本书方便随身携带,随时随地取穴按摩,再忙碌的人也可以用零散的时间为自己做做按摩,是真正做到化繁为简的按摩指导书。
针对73种常见病症从足手耳部分别选取反射区和穴位对症按摩,对号入座,哪里不舒服,自己就能治。8大日常保健按摩法,帮助调和脾胃、养心安神、疏肝解郁……,让人容光焕发,身轻体健。